【科普】为什么洗脸要这样洗?

发布时间:2018-03-05 16:00 来源:未知 发布人: 点击数:

【科普】为什么洗脸要这样洗?——你想知道的十万个为什么(1)

 

小时候,我们常常问问为什么。

为什么拉肚子不能吃辛辣的?

为什么上中学就要上痘痘?

为什么感冒了不能喝鸡汤?

 

       长大后,关于健康的为什么也越来越多。现在,我们将陆续推出十万个为什么系列,你可以把心中的问题提出来,我们将邀请相关专家为您答疑解惑。

 

 

你真的会洗脸吗?


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       人活脸面树活皮这一句很平常的老话道出了脸面问题在人们日常交往中有着重要的地位,许多与之相关的成语能够很贴切地勾勒出人们的精神状态。如满面红光、面如桃花、面如死灰……

       科学的洗脸会让你容光焕发,也能够减缓面部皮肤的衰老步伐。今天,市中医院皮肤科主任袁洪海来教您正确的洗脸方法。


 

洗脸

一切养颜护肤的第一步和基本功

       晨起洗脸,可以将一脸的迷迷糊糊洗去,换上一副清新的面容;

 

        午间洗洗脸,可以洗掉紧张工作之后的倦容,下班回家后的洗脸可以将停留在脸上一天的汗水、尘埃和残留的化妆品污垢一扫而光;

 

        晚睡前的洗脸可以洗掉一天的风尘,舒缓一下疲惫的身躯以便早早地进入梦乡。

 


科学洗脸步骤

        科学洗脸可以使可以改善皮肤张力,增强皮肤渗透能力,促进营养成分的吸收,防止皮肤过早老化,脸部皮肤变得光洁柔嫩富有弹性。


step1

洗脸的水温

        最适合的是用温水(30℃~40℃),这样温度的水性质柔和,对皮肤的顺应性好。既可以保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

 

 

step2


热毛巾敷脸12分钟

       洗脸之前先将双手洗干净,有时间的还可在此之前先用热毛巾敷脸12分钟,以便毛孔完全舒展,其间的皮脂与污垢则更容易脱落。

 


step3

轻轻按摩

        洗面奶加点水搓揉成泡沫状。然后以沾有泡沫的手掌心,均匀轻柔地按摩皮肤。按摩一般循经络学说的原理,按照面部肌肉、皮纹走向,由下而上,由内而外进行操作,手法稳定,力度柔和,节奏轻快、不能推拉皮肤。

 

 

step4


凉毛巾敷脸

       洁面之后以温水将留在脸上的洗面乳冲洗干净,再用冷水撩一撩面部并稍微轻轻拍几下,使面部温度降低,毛孔收缩,以增强皮肤的弹性。如果有时间还可用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会,以调节面部血液循环,达到收缩毛孔的效果。

 


step5

洗后保养

       清洗完毕后检查,以干毛巾轻轻按压脸部,吸干水即可。洗完脸后不要立即涂抹什么营养霜,尽量让皮肤在自然的状态歇息,如果要用,也最好用一些天然的活肤水即可,皮肤显干燥的也可适当涂抹一些保湿类的护肤品。

        看了今天的文章,是不是觉得以前自己洗的脸都白洗了呢!没关系,现在掌握了正确的洗脸步骤,让我们一起美美哒~

 





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